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Spätsommer-Seminar 2024 im Seminarhaus „Adam von Trott“

6. September 2024 | 14:00 - 8. September 2024 | 12:00

Seminarhaus "Adam von Trott"

Spätsommer-Seminar

Namaste Ihr Lieben,

Der Sommer ist vergangen. Der Herbst schenkt der Natur sein schönstes Kleid.

Erlebe ein ruhiges Yoga Wochenende auf dem Hofgut Adam von Trott in Bebra-Imshausen. Lege den Stress des Alltags ab und tauche in die Gelassenheit von Yoga und Meditation ein. Nach einem intensiven Yoga-Workout, geh Barfuß durch den Park. Höre den Wind in den uralten Bäumen und lass die Seele baumeln.

Nimm eine Massage und freue dich auf ein schönes Abendessen.
An dem Wochenende von Freitag bis Sonntag entspanne zu den Klängen der Klangschalen und lasse dich von einem Workshop inspirieren. Neue Ideen und Wegweiser werden sich für dich in deinem Yoga-Retreat eröffnen.

FRÜHJAHR: Freitag, 03. Mai – Sonntag, 05. Mai 2024
SPÄTSOMMER: Freitag, 06. September – Sonntag, 08. September 2024
HERBST: Freitag, 01. November – Sonntag, 03. November 2024
WINTER 25: Freitag, 07. Februar – Sonntag, 09. Februar 2025

 

 

Anette Jäger und Melanie Roloff

Eure Anette und Melanie

Veranstaltungsort

Adam von Trott Stiftung

Hier auf dem Hofgut Adam von Trott, mit eigenen Park, kannst du zur Ruhe finden und die Seele baumeln lassen. Wir praktizieren Yoga und tauchen in die Meditation ein. Bei wohltuendem Tee und einem Lichtermeer aus Kerzen genießen wir die Klänge der Klangschalen und des Monochord. Es bleibt Zeit für ein Buch oder für schöne Gespräche. Die Gruppe ist entsprechend der Coronaschutzvorgaben klein und das Seminarhaus verfügt über ein eigenes Hygienekonzept. Alle Speisen und Getränke werden deshalb dieses mal vom Seminarhaus vorbereitet und uns gereicht.

Seminarhaus "Adam von Trott"

Seminar Ablauf und Leistungen

Freitags

14:00 h – 16:00 h       Individuelle Anreise Seminarhaus „Adam von Trott“ 36179 Bebra OT Imshausen
16:00 h – 17:00 h       Begrüßung, Kennenlernen bei Kuchen und Kaffee/Tee vom Buffet
17:00 h – 18:00 h       Yoga zum Ankommen
18:30 h – 19:30 h       Abendessen vom Buffet (vegetarisch*)
20:00 h – 21:00 h       Entspannungs-/Klangerlebnis in der Gruppe (Klang-Bad, Phantasiegeschichten mit verschiedenen (Klanginstrumenten)

anschließend              gemütliches Beisammensein, Tagesausklang

Samstags

07:00 h – 07:30 h       geführte Meditation (Pranayam)
07:30 h – 09:00 h       Yoga – ein dynamischer Start in den Samstagmorgen
09:00 h – 10:00 h       Frühstück vom Buffet (vegetarisch*)
10:30 h – 12:00 h       Workshop (z. B. Meditation, Chakra Lehre)
alternativ                     individuelle Massagen (Klang, Entgiftung, Entspannung)
13:00 h – 14:00 h       Mittagessen vom Buffet (vegetarisch*)
14:30 h – 16:30 h       Workshop oder meditativer Spaziergang
alternativ                     individuelle Massagen (Klang, Entgiftung, Entspannung)
17:00 h – 18:00 h       Yoga Einheit
18:30 h – 19:30 h       Abendessen vom Buffet (vegetarisch*)
20:00 h – 21:00 h       Entspannungs-/Klangerlebnis in der Gruppe (Klang-Bad, Phantasiegeschichten mit verschiedenen Klanginstrumenten)

anschließend              gemütliches Beisammensein, Tagesausklang

Sonntags

07:30 h – 08:00 h        geführte Meditation (Pranayama)
08:00 h – 09:30 h        Yoga – ein dynamischer Start in den Sonntagmorgen
10:00 h – 11:00 h        Frühstück vom Buffet (vegetarisch*)

anschließend              gemeinsame Abschlussrunde und Verabschiedung

(*) auf Wunsch vegane Kost – bitte bei der Anmeldung vermerken

Leistungsbeschreibung

 

8 x Yoga-, Meditation- und Entspannungseinheit (Teilnahmebescheinigung ZPP)
2 x Klangentspannungseinheit
2 x Workshop / meditativer Spaziergang

Unterkunft und Verpflegung

Seminarhaus „Adam von Trott“ 36179 Bebra OT Imshausen
2 x Übernachtung im Einzelzimmer mit Dusche/WC im Visser´t Hooft Haus
2 x Frühstück vom Buffet (vegetarisch)
1 x Mittagessen vom Buffet (vegetarisch)
2 x Abendessen vom Buffet (vegetarisch)
1 x Kuchen und Kaffee/Tee am Freitag
Kaffee/Tee/Mineralwasser u. Apfelsaft frei während des Seminars

Kosten


Zu zahlen an das Seminarhaus „Adam von Trott“ pro Nacht/pro Person

EZ mit eigenem Duschbad, inklusive Frühstück vom Buffet 85,– €/100,– €
DZ mit eigenem Duschbad, inklusive Frühstück vom Buffet 120,– € /130,– €
EZ mit Etagenbad im Herrenhaus, inklusive Frühstück vom Buffet 60,– € pro Zimmer und Nacht (anstatt 70,– €)
DZ mit Etagenbad im Herrenhaus, inklusive Frühstück vom Buffet 90,– € pro Zimmer und Nacht (anstatt 110,– €)
Verpflegungspauschale von 65,– € pro Person

Zu zahlen an die Seminarleitung „Anette und Melanie“

ohne Teilnahmebescheinigung 185,– €
mit Teilnahmebescheinigung 195,– €

für die gesetzl. Krankenkassen bitte vorab die eigene Krankenkasse anfragen!

Zusätzliche Leistungen separat zu zahlen

Individuelle Klangmassage (je 45 min.) 45,– €
Entgiftung-/Vital-/Öl- Massage manuell (je 45 min) 55,– €
Kalari Ganzkörpermassage (je 60 min) 75,– €

Im Anhang befinden sich die Anmeldeformulare die Ihr bitte ausgefüllt bis spätestens zu den genannten Terminen an aj@ganzheitlich-fit.de oder melanie@yoga-und-klang-eschwege.de sendet.

Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 10 Personen.

Frühjahr 2024: Anmeldeschluss 01.04.2024
September 2024: Anmeldeschluss 01.08.2024
Herbst 2024: Anmeldeschluss 23.09.2024
Winter 2024: Anmeldeschluss 07.01.2025

Bei Fragen oder Anregungen und Wünschen meldet Euch gerne bei Melanie oder mir. Für das Vertrauen in uns ein herzliches Dankeschön.
Bleibt schön gesund! Liebe Grüße und ein herzliches Harri Om Tat Sat

Anette und Melanie

Details

Beginn:
6. September 2024 | 14:00
Ende:
8. September 2024 | 12:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Anette Jäger | Melanie Roloff
Telefon
0174 32 88 723
E-Mail
aj@ganzheitlich-fit.de
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Veranstaltungsort

Adam von Trott Stiftung
Im Trottenpark 1
Bebra OT Imshausen, 36179 Deutschland
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