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Alle Klassen

Wochenplan

Montag

 

 

 

 

17:00 – 18:30 Uhr

Klang-Yoga

Anfänger und Jugendliche ab 14 Jahren

Trainerin: Anette Jäger

19:15 – 20:45 Uhr

Rücken-Yoga

dynamische Asanas

Trainerin: Selma Schömann

 

 

Mittwoch

 

 

 

 

 

 

 

 

17:00 – 18:30 Uhr

Yoga-Anfänger

Ideal zum Ausprobieren

Trainerin: Selma Schömann

19:15 – 20:15 Uhr

Antistresstraining / AT

Autogenes Training und Yoga Nidra

Trainerin: Anette Jäger

20:30 – 22:00 Uhr

Nur im Frühjahr/Sommer

Yoga für Berufstätige „after work“

Trainerin: Anette Jäger

Donnerstag

09:30 – 11:00 Uhr

Rücken-Yoga

dynamische Asanas

Trainerin: Anette Jäger

15:30 – 16:30 Uhr

Kinder-Yoga

 Für Kinder und Jugendliche bis 14 Jahren

Trainerin: Anette Jäger

17:00 – 18:30Uhr

Klang-Yoga

Anfänger – Mittelstufe

Trainerin: Anette Jäger

19:15 – 20:45 Uhr

Hatha Yoga & Meditation

Mittelstufe/Fortgeschritten/Level 2

Trainerin: Anette Jäger