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Alle Klassen

Wochenplan

Montag

 

 

 

 
 

17:15 – 18:30 Uhr

Klang-Yoga

Anfänger und Jugendliche ab 14 Jahren

Trainerin: Anette Jäger

19:15 – 20:30 Uhr

Rücken-Yoga

dynamische Asanas

Trainerin: Selma Schömann

 

 

 

 
 

Mittwoch

 

 

 

 
 

17:15 – 18:30 Uhr

Yoga-Anfänger

Ideal zum Ausprobieren

Trainerin: Selma Schömann

19:15 – 20:30 Uhr

Antistresstraining / AT

Autogenes Training und Yoga Nidra

Trainerin: Anette Jäger

 

 

 

 
 

Donnerstag

09:00 – 10:15 Uhr
und 10:45 – 12:00 Uhr

Rücken-Yoga

dynamische Asanas

Trainerin: Anette Jäger

17:15 – 18:30 Uhr

Klang-Yoga

Anfänger – Mittelstufe

Trainerin: Anette Jäger

19:15 – 20:45 Uhr

Hatha Yoga & Meditation

Mittelstufe/Fortgeschritten/Level 2

Trainerin: Anette Jäger