Herbst-Seminar 2024 im Seminarhaus „Adam von Trott“
1. November 2024 | 14:00 - 3. November 2024 | 12:00
Novemberlichter
Namaste Ihr Lieben,
Novemberlichter glänzen hell und klar. Der Sommer ist vergangen. Der Herbst schenkt der Natur sein schönstes Kleid.
Erlebe ein ruhiges Yoga Wochenende auf dem Hofgut Adam von Trott in Bebra-Imshausen. Lege den Stress des Alltags ab und tauche in die Gelassenheit von Yoga und Meditation ein. Nach einem intensiven Yoga-Workout, geh Barfuß durch den Park. Höre den Wind in den uralten Bäumen und lass die Seele baumeln.
Nimm eine Massage und freue dich auf ein schönes Abendessen.
An dem Wochenende von Freitag bis Sonntag entspanne zu den Klängen der Klangschalen und lasse dich von einem Workshop inspirieren. Neue Ideen und Wegweiser werden sich für dich in deinem Yoga-Retreat eröffnen.
SOMMER: Freitag, 03. Mai – Sonntag, 05. Mai 2024
SEPTEMBER: Freitag, 06. September – Sonntag, 08. September 2024
HERBST: Freitag, 01. November – Sonntag, 03. November 2024
WINTER 25: Freitag, 07. Februar – Sonntag, 09. Februar 2025
Eure Anette und Melanie
Veranstaltungsort
Adam von Trott Stiftung
Hier auf dem Hofgut Adam von Trott, mit eigenen Park, kannst du zur Ruhe finden und die Seele baumeln lassen. Wir praktizieren Yoga und tauchen in die Meditation ein. Bei wohltuendem Tee und einem Lichtermeer aus Kerzen genießen wir die Klänge der Klangschalen und des Monochord. Es bleibt Zeit für ein Buch oder für schöne Gespräche. Die Gruppe ist entsprechend der Coronaschutzvorgaben klein und das Seminarhaus verfügt über ein eigenes Hygienekonzept. Alle Speisen und Getränke werden deshalb dieses mal vom Seminarhaus vorbereitet und uns gereicht.
Seminar Ablauf und Leistungen
Freitags
14:00 h – 16:00 h Individuelle Anreise Seminarhaus „Adam von Trott“ 36179 Bebra OT Imshausen
16:00 h – 17:00 h Begrüßung, Kennenlernen bei Kuchen und Kaffee/Tee vom Buffet
17:00 h – 18:00 h Yoga zum Ankommen
18:30 h – 19:30 h Abendessen vom Buffet (vegetarisch*)
20:00 h – 21:00 h Entspannungs-/Klangerlebnis in der Gruppe (Klang-Bad, Phantasiegeschichten mit verschiedenen (Klanginstrumenten)
anschließend gemütliches Beisammensein, Tagesausklang
Samstags
07:00 h – 07:30 h geführte Meditation (Pranayam)
07:30 h – 09:00 h Yoga – ein dynamischer Start in den Samstagmorgen
09:00 h – 10:00 h Frühstück vom Buffet (vegetarisch*)
10:30 h – 12:00 h Workshop (z. B. Meditation, Chakra Lehre)
alternativ individuelle Massagen (Klang, Entgiftung, Entspannung)
13:00 h – 14:00 h Mittagessen vom Buffet (vegetarisch*)
14:30 h – 16:30 h Workshop oder meditativer Spaziergang
alternativ individuelle Massagen (Klang, Entgiftung, Entspannung)
17:00 h – 18:00 h Yoga Einheit
18:30 h – 19:30 h Abendessen vom Buffet (vegetarisch*)
20:00 h – 21:00 h Entspannungs-/Klangerlebnis in der Gruppe (Klang-Bad, Phantasiegeschichten mit verschiedenen Klanginstrumenten)
anschließend gemütliches Beisammensein, Tagesausklang
Sonntags
07:30 h – 08:00 h geführte Meditation (Pranayama)
08:00 h – 09:30 h Yoga – ein dynamischer Start in den Sonntagmorgen
10:00 h – 11:00 h Frühstück vom Buffet (vegetarisch*)
anschließend gemeinsame Abschlussrunde und Verabschiedung
(*) auf Wunsch vegane Kost – bitte bei der Anmeldung vermerken
Leistungsbeschreibung
8 x Yoga-, Meditation- und Entspannungseinheit (Teilnahmebescheinigung ZPP)
2 x Klangentspannungseinheit
2 x Workshop / meditativer Spaziergang
Unterkunft und Verpflegung
Seminarhaus „Adam von Trott“ 36179 Bebra OT Imshausen
2 x Übernachtung im Einzelzimmer mit Dusche/WC im Visser´t Hooft Haus
2 x Frühstück vom Buffet (vegetarisch)
1 x Mittagessen vom Buffet (vegetarisch)
2 x Abendessen vom Buffet (vegetarisch)
1 x Kuchen und Kaffee/Tee am Freitag
Kaffee/Tee/Mineralwasser u. Apfelsaft frei während des Seminars
Kosten
Zu zahlen an das Seminarhaus „Adam von Trott“ pro Nacht/pro Person
EZ mit eigenem Duschbad, inklusive Frühstück vom Buffet 85,– €/100,– €
DZ mit eigenem Duschbad, inklusive Frühstück vom Buffet 120,– € /130,– €
EZ mit Etagenbad im Herrenhaus, inklusive Frühstück vom Buffet 60,– € pro Zimmer und Nacht (anstatt 70,– €)
DZ mit Etagenbad im Herrenhaus, inklusive Frühstück vom Buffet 90,– € pro Zimmer und Nacht (anstatt 110,– €)
Verpflegungspauschale von 65,– € pro Person
Zu zahlen an die Seminarleitung „Anette und Melanie“
ohne Teilnahmebescheinigung 185,– €
mit Teilnahmebescheinigung 195,– €
für die gesetzl. Krankenkassen bitte vorab die eigene Krankenkasse anfragen!
Zusätzliche Leistungen separat zu zahlen
Individuelle Klangmassage (je 45 min.) 45,– €
Entgiftung-/Vital-/Öl- Massage manuell (je 45 min) 55,– €
Kalari Ganzkörpermassage (je 60 min) 75,– €
Im Anhang befinden sich die Anmeldeformulare die Ihr bitte ausgefüllt bis spätestens zu den genannten Terminen an aj@ganzheitlich-fit.de oder melanie@yoga-und-klang-eschwege.de sendet.
Die Mindestteilnehmerzahl beträgt 10 Personen.
Frühjahr 2024: Anmeldeschluss 01.04.2024
September 2024: Anmeldeschluss 01.08.2024
Herbst 2024: Anmeldeschluss 23.09.2024
Winter 2024: Anmeldeschluss 07.01.2025
Bei Fragen oder Anregungen und Wünschen meldet Euch gerne bei Melanie oder mir. Für das Vertrauen in uns ein herzliches Dankeschön.
Bleibt schön gesund! Liebe Grüße und ein herzliches Harri Om Tat Sat
Anette und Melanie