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Herbst-Seminar im Seminarhaus „Adam von Trott“

5. November 2021 | 14:00 - 7. November 2021 | 16:00

Seminarhaus "Adam von Trott"

Novemberlichter

Namaste Ihr Lieben,

Novemberlichter glänzen hell und klar. Der Sommer ist vergangen. Der Herbst schenkt der Natur sein schönstes Kleid.

Erlebe ein ruhiges Yoga Wochenende auf dem Hofgut Adam von Trott in Bebra- Imshausen. Lege den Stress des Alltags ab und tauche in die Gelassenheit von Yoga Asanas und Meditation ein. Nach einem intensiven Yoga -Workout, gehe Barfuß durch den Park. Höre den Wind in den uralten Bäumen. Lasse die Seele baumeln, nehme eine Massage und freue Dich auf ein schönes Abendessen mit Kerzenschein. Entspanne anschließend bei den Klängen der Klangschalen. An dem Wochenende von Freitag bis Sonntag wird ein Workshop gegeben. Er wird Dich in Deinem Leben inspirieren. Neue Ideen und Wegweiser werden sich für Dich in einem Yoga-Retreat öffnen.

Genieße ein reichhaltiges Frühstück-/Abendbüfett und tanke Vitamine für Dein Immunsystem. Übernachte im Einzelzimmer in historischen Mauern. Alles ist rundum Perfekt für ein entspanntes Yoga-Retreat.

 

 

Anette Jäger und Melanie Roloff

Eure Anette

Veranstaltungsort

Adam von Trott Stiftung

Hier auf dem Hofgut Adam von Trott, mit eigenen Park, kannst du zur Ruhe finden und die Seele baumeln lassen. Wir praktizieren Yoga und tauchen in die Meditation ein. Bei wohltuendem Tee und einem Lichtermeer aus Kerzen genießen wir die Klänge der Klangschalen und des Monochord. Es bleibt Zeit für ein Buch oder für schöne Gespräche. Die Gruppe ist entsprechend der Coronaschutzvorgaben klein und das Seminarhaus verfügt über ein eigenes Hygienekonzept. Alle Speisen und Getränke werden deshalb dieses mal vom Seminarhaus vorbereitet und uns gereicht.

Seminarhaus "Adam von Trott"

Seminar Ablauf und Leistungen

05.11. – 07.11. 2021

Freitags

12:00 h – 16:00 h       Individuelle Anreise Seminarhaus „Adam von Trott“ 36179 Bebra OT Imshausen
15:00 h                        Anreise Seminarleitung
16:00 h – 17:00 h       Begrüßung, Kennenlernen bei Kuchen und Kaffee/Tee vom Buffet
17:00 h – 18:00 h       Yoga zum Ankommen
18:30 h – 19:30 h       warmes Abendessen vom Buffet (vegetarisch*)
20:00 h – 21:00 h       Entspannungs-/Klangerlebnis in der Gruppe (Yoga Nidra mit Klang)

anschließend              gemütliches Beisammensein, Tagesausklang

Samstags

07:00 h – 07:30 h       geführte Meditation (Pranayam) Chakra Meditation
07:30 h – 09:00 h       Yoga – ein dynamischer Start in den Samstagmorgen
09:15 h – 10:15 h       Frühstück vom Buffet (vegetarisch*)
10:15 h – 13:00 h       Workshop
13:00 h – 14:00 h       Mittagessen vom Buffet (vegetarisch*)
14:30 h – 16:30 h       Workshop oder meditativer Spaziergang
alternativ                     individuelle Massagen (Klang, Entgiftung, Entspannung) Zeit für Gespräche, Spatziergang im Park
17:00 h – 18:00 h       Yoga Einheit
18:30 h – 19:30 h       warmes Abendessen vom Buffet (vegetarisch*)
20:00 h – 21:00 h       Entspannungs-/Klangerlebnis in der Gruppe (Klang-Bad, Phantasiegeschichten mit verschiedenen Klanginstrumenten)

anschließend              gemütliches Beisammensein, Tagesausklang

Sonntags

07:30 h – 08:00 h        geführte Meditation (Pranayama) Chakra Meditation
08:00 h – 09:30 h        Yoga – ein dynamischer Start in den Sonntagmorgen
10:00 h – 11:00 h        Brunch vom Buffet (vegetarisch*)

11:00 h – 12:00 h       gemeinsame Abschlussrunde und Verabschiedung
12:00 h – 13:00 h       Abreise

(*) auf Wunsch vegane Kost – bitte bei der Anmeldung vermerken. Am Buffet gelten die AHA Regeln und Maskenpflicht.

Leistungsbeschreibung

 

8 x Yoga-, Meditation- und Entspannungseinheit (Teilnahmebescheinigung ZPP)
2 x Klangentspannungseinheit
1 x Workshop

Unterkunft und Verpflegung

Seminarhaus „Adam von Trott“ 36179 Bebra OT Imshausen
2 x Übernachtung im Einzelzimmer mit Dusche/WC im Visser´t Hooft Haus
1 x Frühstück vom Buffet (vegetarisch)
1 x Mittagessen vom Buffet (vegetarisch)
2 x warmes Abendessen vom Buffet (vegetarisch)
1 x Kuchen und Kaffee/Tee am Freitag
Kaffee/Tee/Mineralwasser u. Apfelsaft frei während des Seminars

Kosten

Zu zahlen an das Seminarhaus „Adam von Trott“

für Übernachtung im Visser´t Hooft Haus im EZ, Dusche/WC,
mit Frühstück                                                                                                € 100,00**
für Verpflegungspaket ( vegetarisch )                                                       €   60,50
( ** Sonderpreis 2021, regulärer Preis € 140,00)                                                              

Zu zahlen an die Seminarleitung „Anette und Melanie“                            € 165,00***
(*** Teilnahmebescheinigung ZPP/gesetzl. Krankenkassen)

Zusätzliche Leistungen separat zu zahlen

Individuelle Massagen (je 45 Minuten.)                                                   €  45,00

Bei Fragen oder Anregungen und Wünschen meldet Euch gerne bei mir. Ich freue mich sehr auf Euch und das Herbst Seminar auf dem Hofgut Adam von Trott.

Liebe Grüße und ein herzliches Harri Om Tat Sat

Anette

Details

Beginn:
5. November 2021 | 14:00
Ende:
7. November 2021 | 16:00
Veranstaltungskategorie:

Veranstalter

Anette Jäger | Melanie Roloff
Telefon:
0174 32 88 723
E-Mail:
aj@ganzheitlich-fit.de
Webseite:
ganzheitlich-fit.de

Veranstaltungsort

Adam von Trott Stiftung
Im Trottenpark 1
Bebra OT Imshausen, 36179 Deutschland
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